黑茶 渣的妙用，千万别扔了

“我表弟每次喝完黑茶，都把茶渣直接倒进垃圾桶，我看见了就跟他说：‘你咋这么浪费呢！这黑茶渣可全身都是宝，扔了简直暴殄天物！’他一脸疑惑地问：‘茶渣还能有啥用？不就是一堆烂叶子嘛！’我笑着说：‘你可别小瞧了这些黑茶渣，它不仅能护肤、清洁，还能施肥、除臭，简直就是个‘宝藏渣’！’今儿咱就来唠唠：黑茶渣到底有啥妙用？咋用才能把这些‘边角料’变成‘宝贝’？”

一、黑茶渣为啥是“宝藏”？营养丰富的“剩余价值”

1. 黑茶渣里藏着啥？

黑茶在经过 冲泡 后，虽然大部分的滋味和香气都融入到了茶汤中，但茶渣里仍然保留了大量的有益成分，比如 茶多酚、茶多糖、氨基酸、矿物质（如钾、镁）以及膳食纤维。这些成分在冲泡过程中没有完全释放出来，但在茶渣里依然“坚守岗位”，有着不小的作用。

我有个做 茶叶 研究的朋友说：“黑茶渣就像一座‘营养仓库’，虽然茶叶泡了好几道，但里面的宝贝可没都被‘掏空’，茶渣里还藏着不少好东西呢！”

2. 为啥很多人不知道茶渣有用？

很多人喝完茶后，习惯性地把茶渣倒掉，一方面是因为不了解茶渣的价值，另一方面是觉得茶渣又干又涩，没什么用处。但实际上，只要我们稍微动动脑筋，这些看似无用的茶渣就能变成生活中的“小帮手”。

我邻居张叔以前也是一喝完茶就把茶渣扔了，后来听我说了茶渣的妙用，他笑着说：“哎呀，原来这黑茶渣还能这么用，我以前真是浪费了！”

二、黑茶渣的十大妙用，生活处处用得上

1. 护肤美容：天然的“面膜原料”

黑茶渣中含有丰富的茶多酚和茶多糖，这些成分具有抗氧化、保湿和滋养肌肤的作用。我们可以把用过的黑茶渣收集起来，晾干后磨成粉末，然后和面粉、蜂蜜等混合，做成简单的面膜。

做法：取适量晾干的黑茶渣粉末（约 5 – 10 克），加入一勺面粉和一勺蜂蜜，再加入适量的水搅拌均匀，调成糊状，然后敷在脸上 15 – 20 分钟，用清水洗净即可。

我表妹试用了这个方法后，说：“我感觉我的皮肤变得更光滑了，而且还有股淡淡的茶香，特别舒服！”

2. 清洁去污：厨房和家居的“清洁小能手”

黑茶渣具有一定的吸附性和清洁能力，可以用来清洁厨房的油污、家具的污渍等。

厨房清洁：把黑茶渣装进纱布袋里，然后用来擦拭炉灶、油烟机等油污较重的地方，茶渣能吸附油污，让厨房变得干净整洁。

家具清洁：用湿的黑茶渣轻轻擦拭木质家具，不仅能去除污渍，还能让家具恢复光泽。我邻居李婶用黑茶渣擦她家的实木餐桌，擦完后桌子亮堂堂的，她说：“这黑茶渣比抹布还好用，擦完一点水渍都没有！”

3. 花卉施肥：植物的“营养大餐”

黑茶渣富含氮、磷、钾等营养元素，是天然的有机肥料。把黑茶渣埋在花盆里，能为花卉提供养分，促进植物生长。

做法：将黑茶渣晾干后，碾碎成小块，然后埋在花盆边缘的土壤里，注意不要离植物根部太近，以免烧根。一般每隔 1 – 2 个月施一次肥即可。

我有个养花的朋友说：“我用黑茶渣给我的月季花施肥，这花长得可旺盛了，花朵又大又鲜艳！”

4. 除臭除味：家里的“空气净化器”

黑茶渣具有吸附异味的特性，可以用来去除冰箱、鞋柜、卫生间等地方的异味。

冰箱除臭：把晾干的黑茶渣装进小布袋里，然后放在冰箱里，能有效去除冰箱里的食物异味。

鞋柜除臭：在鞋柜里放几个装有黑茶渣的小布袋，能吸收鞋子散发出来的臭味，让鞋柜保持清新。

我表弟的鞋子总是臭烘烘的，我把黑茶渣装在小布袋里放在他的鞋柜里，过几天他跟我说：“姐，我鞋柜里的臭味没了，这黑茶渣还真神奇！”

5. 驱虫防虫：植物的“保护神”

黑茶渣中的一些成分具有驱虫的作用，可以用来防止花卉和农作物受到虫害的侵袭。

做法：把黑茶渣撒在花卉的周围或者农作物的根部，能驱赶蚂蚁、蜗牛等害虫。我邻居王大爷在他的菜地里撒了一些黑茶渣，他说：“我这菜地里的虫子明显少了，蔬菜长得可好了！”

6. 改善睡眠：天然的“助眠神器”

黑茶渣中含有一些能舒缓神经的成分，比如茶氨酸。把黑茶渣做成枕头芯，能帮助改善睡眠质量。

做法：将黑茶渣晾干后，装进枕套里，做成茶渣枕头。不过要注意，茶渣要经常晾晒，以免受潮发霉。

我有个失眠的朋友用了黑茶渣枕头后，说：“我晚上睡觉比以前踏实多了，感觉这黑茶渣还真有助眠的效果！”

7. 泡脚 养生：双脚的“温柔呵护”

用黑茶渣泡脚，能促进血液循环，缓解疲劳，还能起到一定的杀菌作用。

做法 ：把黑茶渣煮水后，用来泡脚， 水温 以 40 – 45℃为宜，泡 15 – 20 分钟即可。我邻居张叔每天晚上都用黑茶渣泡脚，他说：“我泡完脚后，感觉浑身都暖和，脚也不臭了！”

8. 制作香包：天然的“香氛”

把黑茶渣和薰衣草、薄荷等具有香味的植物混合在一起，装进香包里，能散发出淡淡的茶香和植物香，起到安神、舒缓的作用。

做法：取适量黑茶渣和薰衣草、薄荷等植物，混合均匀后，装进小布袋里，做成香包，放在枕边或者衣柜里。

我表妹把她自己做的黑茶渣香包放在枕边，说：“我晚上睡觉闻着这股香味，感觉特别放松，睡眠质量都提高了！”

9. 清洁口腔：天然的“牙膏伴侣”

用黑茶渣漱口，能清洁口腔，去除口臭，还能预防龋齿。

做法：用喝剩的黑茶渣漱口，或者把黑茶渣煮水后，用来漱口。我有个朋友坚持用黑茶渣漱口，他说：“我感觉我的口气比以前清新了，牙齿也更坚固了！”

10. DIY 手工：创意生活的“灵感来源”

黑茶渣还可以用来做一些创意手工，比如制作茶渣画、茶渣雕塑等，发挥你的想象力，让黑茶渣变成独一无二的艺术品。

我有个做手工的朋友用黑茶渣制作了一幅茶渣画，她说：“这黑茶渣画不仅环保，还很有艺术感，朋友们看了都很喜欢！”

三、使用黑茶渣的注意事项

1. 确保茶渣干净卫生

在使用黑茶渣之前，要确保茶渣是干净的，没有受到污染。如果是泡过多次的茶渣，最好先清洗一下，去除表面的杂质。

2. 注意保存方式

如果暂时不使用黑茶渣，要将其放在干燥、通风的地方保存，避免受潮发霉。可以把茶渣装进密封袋或者密封罐里，延长保存时间。

3. 适量使用

在使用黑茶渣进行护肤、施肥等操作时，要注意适量，避免使用过多对皮肤或植物造成伤害。

我邻居李婶一开始用黑茶渣给花施肥时，放了太多，结果把花给“烧”了，她跑来跟我说：“我就说这黑茶渣不能乱用，还是得适量！”

结尾：黑茶渣，别再扔啦！

黑茶渣虽然看似是喝完茶后的“边角料”，但实际上却有着丰富的营养和多样的用途。它就像一个隐藏的“宝藏”，等待我们去发现和利用。

记住这句口诀：护肤用茶渣，清洁顶呱呱；施肥助花卉，除臭人人夸；驱虫又泡脚，香包睡眠佳；DIY 创意多，千万别扔它！

下次喝完黑茶，可别再把茶渣倒掉了，试试这些妙用，让黑茶渣在生活中发挥更大的价值！你用过黑茶渣做什么呢？快来评论区分享你的“黑茶渣妙用故事”吧！